300 sementes 1€ É uma couve com cerca de 35-40 cm de altura com morfologia intermédia entre a couve “repolho” e uma couve de folhas da variedade acephala.Pouco utilizada em Portugal, consome-se cozida em sopas, assada, frita ou crua, em saladas. Pode ser semeada como forrageira para consumo dos animais. A nível medicinal, beneficia doenças respiratórias, úlceras e combate a acne.Rica em carotenoides, ácido fólico, clorofila, pró-vitamina A, vitamina C, B1, B2, (...)
