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31
Out
18

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A valeriana (Valeriana officinalis L.), da família das Valerianáceas, é uma planta herbácea e rústica, podendo atingir cerca de 1 metro de altura, produz inflorescências compostas por pequenas flores muito perfumadas e brancas, por vezes raiadas de cor-de–rosa.

As folhas são profundamente divididas com margens dentadas, o caule é oco e estriado, a raíz apresenta uma parte central cónica e curta, quando partida liberta um odor desagradável, é esta a parte utilizada em fitoterapia. É nativa da Europa (excepto zona mediterrânica e Ásia setentrional). É também espontânea e cultivada na América do Norte, gosta de locais húmdos, principalmente florestas e margens de rios. Muito cultivada na Europa Central e Oriental.

 

Sementeira:

As sementes de valeriana precisam de luz para germinar.

  • Semear as sementes de valeriana na primavera.
  • Semear num vaso,cobrir as sementes ligeiramente e calcar a terra.
  • Regar sem encharcar.
  • Manter uma serta humidade,a falta de agua atrasa o crescimento.

As sementes irão nascer cerca de duas semanas depois da sementeira.

 

Floração:

A valeriana só roduz flores no segundo ano.

 

Resistência:

É muito resistente ao frio,suporta temperatura de -20º - 30º

 

Colheita:

A colheita das raizes faz-se a partir do 3º ano

 

No jardim

Gosta de meia-sombra, as raízes devem estar sempre húmidas e frescas, dá-se bem junto dos lagos, é uma boa planta para consociar com legumes, pois as suas raízes por serem ricas em fósforo atraem minhocas. Pode plantar em vasos grandes na sombra ou sombra parcial. Desbaste após a floração e junte as folhas ao composto, pois são ricas em sais minerais. Desenterre as raízes com dois ou três anos para secagem

 

Precauções

Evitar ingerir bebidas alcoólicas quando tomar valeriana, não usar com outros sedativos, pois potencializa o seu efeito, não usar durante a gravidez, nem em crianças com menos de 3 anos, não utilizar durante longos períodos (cerca de 2 semanas), pois pode causar alguns efeitos adversos como dores de cabeça e taquicárdias.

 

Poderá fazer qualquer encomenda pelo email Algarsementes@sapo.pt  tel: 927620658

publicado por Algarsementes às 20:07
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